Une journée de découverte ou d'approfondissement pour renouer avec son corps et sa voix

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Rejoignez nous en centre Bretagne pour une parenthèse enchantée d'une journée avec 3 intervenants : Dorothée Le Dauphin, Anaïs Gourdin et Bertrand Noirot. Au programme : Yoga en matinée, repas partagé à l'auberge, chant polyphonique en après-midi et bain de Gong en début de soirée.

Un programme adapté aux débutants comme aux plus aguerris.

Possibilité de participer à la journée complète ou atelier par atelier.

Réservez vite vos ateliers auprès des enseignants.

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Programme du samedi 23-03-24:

(inscription requise)

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-> 9h30-12h: HATHA YOGA ET YIN YOGA 

Avec Dorothée, niveau accessible à tous et possibilité d'adaptations

Thème : le corps instrument et l'expression.

Du matériel sera sur place sur demande.

Participation : 25 euros

Inscription auprès de Dorothée au  06 83 52 27 66 ou doledauphin@gmail.com

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-> Entre 12h-14h: REPAS PARTAGE

Chacun apporte un plat.

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-> 14h-18h: CHANT POLYPHONIQUE 

Avec Naïs, accessible à tous, débutants bienvenus

 Participation : 40 euros  

Inscription auprès de Naïs au 06 75 85 91 07 ou nais.chantsrroms@yahoo.fr

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-> 18h30-20h15: BAIN DE GONG 

Avec Dorothée et Bertrand

Participation : 15 euros

Inscription auprès de Dorothée au  06 83 52 27 66 ou doledauphin@gmail.com

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Détails des différentes pratiques:

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• YOGA avec Dorothée

Cet atelier est accessible à tous. Il s'agit d'une pratique posturale complète dynamique et statique, accompagnée par des respirations, et de la méditation. Le thème de la séance sera particulièrement étudié pour préparer la voix et favoriser l'expression et la créativité.

Dorothée enseigne le Yoga avec joie depuis une dizaine d'années (Hatha intégral, Yin, Kundalini, Yoga Nidra, Gong). Installée depuis peu en centre Bretagne, après avoir développé des cours à Paris et à Tours, elle continue d'intervenir pour des stages et des ateliers partout en France. Avec Bertrand son conjoint, ils développent un projet de création de lieu à Glomel (22110), pour recevoir du public par petit groupe en résidentiel, et proposer des cours de Yoga sur mesure, ainsi que des massages.

https://www.envolbretagne.com/

https://www.facebook.com/DorotheeTirethNamKaur

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• CHANT POLYPHONIQUE avec Naïs:

Venez découvrir votre voix et votre corps par l’apprentissage d’un chant traditionnel du monde, lors d'un après-midi dédié au chant.
Le petit mot de Naïs (Anaïs Gourdin) : « Je remercie tous ceux/celles qui m’ont partagé leurs enseignements afin de vous les transmettre à mon tour pour que vivent ces répertoires d’un éclectisme et d’une beauté qui nous rappelle qu'il faut continuer à cultiver nos diversités.»
Contenu de l'atelier avec Naïs :
-> Échauffement corporel et vocal; Prise de conscience des régions corporelles d’appuis et de résonances utilisées selon les chansons étudiées; Découverte de langues, de sonorités vocales ainsi que des fonctions des chants; Techniques et conseils : travail de la polyphonie, des ornementations vocales…
Cet atelier s'adresse à toutes et à tous.

Venez découvrir, vous faire plaisir, vous donner le droit de chanter, de vibrer et d'explorer des sonorités pour enrichir votre palette vocale. 

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Naïs est une gadji selon l'expression des Rroms, c’est à dire une femme non tsigane. Adolescente elle découvre leurs chants. Elle est bouleversée par l’émotion qui en ressort. Sans le savoir sa route vient de croiser celle des Rroms et elles seront désormais liées.

A partir de 2001, elle entreprend plusieurs voyages en Roumanie, à la rencontre des Rroms, de « leurs musiques » et de leurs chants. Outre l’intensité de ses découvertes humaines et musicales, elle est particulièrement touchée par la discrimination dont cette communauté est victime. Pour cela, elle a rejoint le collectif Khetanes qui réunit des artistes du monde entier pour dire stop à la Romaphobie, à l’Antitziganisme, à toute discrimination faite aux Rroms, Manouches, Gitans et Gens du voyages.

En savoir plus sur Naïs ici :

https://nais-music.art/index.php/biographie.html

https://www.facebook.com/NaisChanteuse/

https://www.facebook.com/nais.chantstsiganes/

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• BAIN DE GONG avec Dorothée et Bertrand:

Les bains de gong agissent comme un véritable nettoyage holistique. C’est une opportunité de guérison et d’harmonisation de tous les plans de l’Etre.

Il s’agit d’une relaxation profonde portée par les vibrations des Gongs durant 45mn à 1h environ.

Utilisés seuls ou en compléments d’autres pratiques d’harmonisation du corps et l’esprit, les bains de Gong, réguliers ou non, agiront en profondeur pour vous permettre de retrouver équilibre et vitalité.

Ayant un effet profondément revitalisant sur le système immunitaire et nerveux, le Gong réduit les problèmes liés au stress, à la dépression, la fatigue, mais aussi les problèmes articulaires, douleurs musculaires, syndromes menstruels, il agit sur la circulation sanguine, stimule l’intuition et les visualisations, nettoie le champs magnétique et l’aura etc….​​

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Bertrand est musicien amateur depuis toujours (guitare, piano, percussions, flûtes, harmonium…) et passionné de Yoga depuis 2004, Il profite de sa retraite pour relier entre elles ces deux activités dans l’enseignement du Yoga Kundalini et de chants de mantras. Dorothée et Bertrand travaillent ensemble depuis de nombreuses années et sont complémentaires dans leur approche de la guérison, du son, du yoga et du Gong.

https://www.envolbretagne.com/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100078362797743

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Le Lieu:

A LA BELLE ETOILE, L'AUBERGE

5 route des écoles

22110 Mellionnec

https://alabelleetoile.eu/

09 72 63 30 35

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Si vous avez des questions, je suis à votre disposition!

doledauphin@gmail.com

06 83 52 27 66